輻射的概念

人類一直受著天然電離輻射照射，包括宇宙射線、地球放射性核素產生的輻射等。人類所受到的集體輻射劑量主要來自天然本底輻射和醫療。

目前，國際上普遍采用的輻射防護的三個原則：實踐的正當性，防護水平的化和個人劑量限值。國家輻射安全標準規定公眾受照射的個人劑量限值為每年1毫希沃特，而受職業照射的個人劑量限值為每年20毫希沃特。希沃特是輻射劑量的一種單位，記作Sv。它代表了受到電離輻射照射的個人的劑量當量，反映各種射線或粒子被吸收后引起的生物效應強弱的輻射量。希沃特是個非常大的單位，因此通常使用毫希沃特（mSv），1mSv=0.001Sv。此外還有微希沃特（μSv），1μSv=0.001mSv。

二、各種劑量核輻射對人體健康的危害

1、一次小于100毫希沃特的輻射，臨床上觀測不到任何變化，視為對人體無影響。

2、一次1000－2000毫希沃特，可能會引發輕度急性放射病。

3、日常生活中，我們坐10小時飛機，相當于接受0.03毫希沃特輻射。

4、一天抽一包煙,一年下來受到的劑量在0.5-1 毫希沃特。

5、規定職業人員的年劑量限值為20毫希沃特,公眾的年劑量限值為1毫希沃特。

6、一次性遭受4000毫希沃特可能會致死

核電站事故后防輻射措施

1、遠離放射源。遠離放射源是防護辦法。公眾應迅速采取必要的自我防護措施，例如可以選用就近的建筑物，關閉門窗，并根據地方政府的安排實施有序撤離。核事故發生時，切忌不能迎著風跑，應盡量往風向的側面躲。

2、放射性的粉塵和水蒸氣在大氣中隨著氣流傳播，可以到達很遠的地方，尤其是進入平流層。當年切爾諾貝利的放射性漂塵傳播到了瑞典，最遠達到了2000公里。放射性粉塵和水蒸氣劑量會誘發癌癥，基因變異，生殖畸形等問題。放射性粉塵和水蒸氣落到地面，通常是夾在雨水之中。所以，在下雨天，不要淋雨，盡量避免直接沾染雨水。并且要密切注意新聞，包括核污染方面的新聞及天氣預報。

3、盡量避免裸露的身體表面直接接觸放射性粉塵和水蒸氣，尤其是口腔。在放射性塵土和水蒸氣污染期間，多穿衣服出門，戴口罩、帽子、手套，盡量減少裸露身體表面。若懷疑身體表面有放射性污染，采用洗澡和更換衣服的方法減少放射性污染。

4、核輻射突發事件發生后，人有可能攝入放射性碘，碘會集中在甲狀腺內，使器官受到較大劑量照射。服用穩定性碘片，能阻斷90%放射性碘在甲狀腺內沉積。但是，碘片的服用要根據政府的指示，只有政府在評估事故狀態以后才能決定是否需要服用碘片。不能僅憑個人主觀臆斷或恐懼而擅自服用。

5、食物與水，要確定無污染才能飲食。